Lisbonne Facile

Semaine 50 - lundi 10 décembre 2018

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Santé - Équilibre

The Belly Lab

Joëlle Bildstein est la créatrice et fondatrice du Belly Lab, concept autour du ventre avec une méthode posturo/respiratoire pour un ventre plat - un plus grand confort digestif et palier le problème des maux féminins.
The Belly Lab a pour objectif d’aider chaque femme à trouver la meilleure solution sportive (méthode abdominale), alimentaire, hygiène de vie, sommeil, stress... afin de faire enfin la paix avec son ventre. Afin que ce ventre souvent détesté devienne notre meilleur ami.
À la demande du groupe Hachette Bien-Être, à paraître en février 2019, «1 mois pour avoir un ventre plat» de Joëlle Bildstein.
Partenaire et collaboratrice du magazine Psychologies.com, Joëlle Bildstein écrit tous les mois un édito sur le thème du ventre.
Conférencière Paris/Lisbonne/Genève. Conférences et ateliers avec des groupes de 20/30 participantes à Genève en entreprises (banques , avocats ...) et auprès des particuliers.

Joëlle Bildstein souhaite vivement lancer les ateliers à son domicile de Lisbonne pour la communauté française et francophone.


Pour de plus amples informations, consulter les liens suivants - www.thebellylab.com
Experte sur le thème du ventre - www.psychologies.com
Facebook - www.facebook.com/theBellylabjoellebildstein/
Instagram - www.instagram.com/thebellylab/

Thérapies manuelles

Léonore Courtaigne, acupuncture et phytothérapie traditionnelle chinoise.
RECOMMANDÉ PAR LISBONNE FACILE

La Médecine Traditionnelle Chinoise propose une approche holistique de la santé, permettant le diagnostic et le traitement de pathologies diverses, notamment :
- maux de tête, vertiges, acouphènes, insomnie, asthme, troubles digestifs, troubles uro-génitaux ;
- troubles gynécologiques, suivi de grossesse et post-partum, retournement de bébé en siège, infertilité ;
- troubles obsessionnels et phobiques, chocs émotionnels, anxiété, dépression ;
- douleurs (traitement par acupuncture, moxibustion et ventouses).
Spécialité en auriculothérapie pour l’aide à l'arrêt du tabac.
Consultations au cabinet - rua Dom João V, 4, 1dt. Près du Largo do Rato.
Contacter - 918 294 252 -
leonore.courtaigne@gmail.com
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Joana da Ponte, Masseur-Kinésithérapeute libérale luso-francophone spécialisée en uro-gynécologie.
Techniques de rééducation périnéale chez les femmes, hommes et enfants.
- Préparation du périnée à l'accouchement.
- Gymnastique pré-natale et spécialisée post-partum.
- Pathologies douloureuses pendant la grossesse et après l'accouchement.
- Traitement de l'incontinence urinaire.
- Prolapsus urogénitaux.
- Douleurs pelviennes chroniques.
- Dysfonctions sexuelles.
- Énurésie nocturne des enfants.
- Pathologies digestives, constipation, incontinence fécale, etc.
Consultations au cabinet:
- Avenida da Républica nº48- 1ºD (Clínica Biscaia Fraga)
- Quadrantes Cascais - CascaiShopping, Estrada Nacional Nº9. Loja A - 0075. 2645-543 Alcabideche.
Possibilité pour soins à domicile.
Contacter Joana da Ponte - 966 573 490

Psychologie clinique

Inês Matos, Psychologue Clinicienne, Docteur en Psychologie Clinique.
Formée à l'Université Paris Descartes et ancienne enseignante à cette même Université, à l’Institut de Psychologie. Expérience clinique en contexte hospitalier et en libéral.
Membre de l'Ordre des Psychologues Portugais (OPP)
Double spécialité en Périnatalité et Petite enfance et dans la théorie de l’attachement apliquée à tous les ages effectués à Paris V et Paris VII.

- Guidance parentale et soutien à la parentalité
- Consultations parent-enfant
- Psychothérapie
- Soutien Psychologique
Consultations pour enfants, adolescentes et adultes.
Cabinet - Alameda - Avenida Guerra Junqueiro.
Contacter Inês Matos - 917 030 465

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Pauline Cordon, diplômée en psychologie à l'université de Reims et spécialisée en psychothérapie à São Paulo, disposant d’expérience clinique significative dans des pays lusophones, reçoit en consultation, dans une approche attentive, confidentielle et personnalisée les enfants, adolescents et adultes qui souhaitent mettre leurs émotions au service de leur croissance et épanouissement.
Cabinet situé entre Rato et Marquês de Pombal.
Contacter Pauline Cordon - 913 211 899 -
cordonpauline@icloud.com
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Julie Roy-Camille, psychologue coach.
Diplômée de psychologie (École des Psychologues praticiens) et de coaching personnel (EFIC – programme certifié par l'ICF, membre 0090821531).

Sur la route de soi : une invitation pour toutes les femmes à exister pleinement.

- Vous avez des difficultés à vous affirmer et à exprimer ce dont vous avez besoin
- Vous avez une faible estime de vous et votre juge intérieur est très critique
- Vous vous sentez renfermée et avez du mal à évoluer en société
- Vous êtes trop investie dans votre rôle de mère et / ou d'épouse au détriment de vous-même
- Vous êtes dans une relation de dépendance avec votre conjoint(e) / un parent / un ami...
- Vous avez endossé un rôle pour répondre aux attentes des autres ou de la société
- Vous avez des difficultés à assumer votre sexualité pleinement
- Vous êtes frustrée professionnellement car le travail ne correspond pas à vos vraies aspirations...
- Vous souhaitez vous réaliser personnellement.
Julie Roy-Camille, psychologue coach, accompagne des femmes à reprendre confiance en elles, à croire en elles-même, à se reconnecter avec leur valeur intrinsèque et à leur essence féminine pour se réaliser pleinement et retrouver la liberté d'être soi.
Approche globale en prenant en compte les dimensions émotionnelles, corporelles, spirituelles, à travers un cadre bienveillant et personnalisé.
Formations complémentaires : relaxation évolutive et dynamique, massage thai, Reiki, EFT (technique de libération d'émotion)
Langues : français, anglais et espagnol.
Consultation à Lisbonne ou à distance via Skype.
Contacter Julie Roy-Camille - +351 919 307 161 - Skype - jroycamil -
julerc@gmail.com
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Élodie Gutierrez-Ruisanchez, Psychanalyste.
Son parcours ?
- Diplômée ( Masters 1 et 2 : spécialisés dans l'enseignement psychanalytique ) de l'université Paris 8 Vincennes/Saint-Denis.
- Membre de la FEDEPSY (Fédération européenne de psychanalyse et école psychanalytique) – École analytique d'orientation Freudienne et Lacanienne.
- Expériences cliniques : Accompagnement psychologique individuel et collectif en centre hospitalier spécialisé dans les troubles alimentaire (4 ans) / Création d'un lieu d'écoute spécialisé dans une structure d'accueil de jeunes adultes / Activité libéral depuis 2015.
- Formatrice dans le cadre de formation professionnelle d'action sociale, médico-social et éducative.
Une thérapie analytique?
Adultes, adolescents et enfants peuvent rencontrer au cours de leur existence une souffrance ne trouvant pas son apaisement.
Qu'il s'agisse d'angoisse, d'insomnie, de panique, d'hyperactivité, de phobie, de tristesse, d'isolement, de troubles compulsifs ou alimentaires, de dépression, de difficultés relationnelles ou professionnelles, de l'impression de revivre la même histoire, de manque de confiance en soi, de traumatisme, de difficultés dans la parentalité, ou de tout autre symptôme : La thérapie psychanalytique est un travail sur soi, accompagné et orienté, permettant de déchiffrer l'énigme de ce qui encombre, interroge et dérange.
Ce travail s'appuie primordialement sur la parole de celui ou celle qui en fait la demande. Il sollicite également du temps et fondamentalement le désir du patient qui s'engage dans cette expérience.
Cabinet - Rua do Olival (proche de Santos)
Contacter - 964 176 433 - (+33)661 062 608 -
Pour de plus amples informations, consulter le site suivant - www.psychanalysedanstacapitale.com
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Inês Madureira, Psychologue Clinicienne /Psychothérapeute Francophone.
Membre de l'Ordre des Psychologues Portugais( OPP) - Psychologue spécialiste en psychologie clinique et de la santé (OPP). Membre de la Société Portugaise de Psychologie Clinique (SPPC).
Expérience clinique en contexte hospitalier et en libéral.
Expérience avec la communauté des expatriés
- Soutien psychologique ou psychothérapie - consultations individuelles : Enfants, Adolescents et Adultes.
- Évaluation cognitive et affective ( bilan psychologique)
- Thérapie de couple.
Cabinet - Rua Ramalho Ortigão - Avenidas Novas (3 min à pied de El Corte Inglês) et Clínica das Horas - Avenida João Crisóstomo - Avenidas Novas (Saldanha).
Contacter Inês Madureira - 966 789 349

Pour de plus amples informations, consulter le site suivant - www.clinicadashoras.pt

Hypnose Ericksonienne

Delphine Delamare, Hypnose ericksonienne et thérapies brèves à Lisbonne. RECOMMANDÉ PAR LISBONNE FACILE.
Offrez-vous les moyens d’améliorer votre quotidien, d’augmenter votre potentiel et d’être en harmonie avec la personne que vous souhaitez être.
Quelque chose vous limite dans votre réalisation, vous nuit parfois, vous empêche d’avancer, de vous épanouir, d’être en accord avec vous-même ou votre entourage ?
Vous souhaitez améliorer un savoir-faire, un savoir-être, changer un comportement négatif ou devenu inutile ; vous désirez simplement "aller bien" ou faire grandir vos aptitudes et capacités.

Praticienne en hypnose ericksonienne, PNL & DNR, (Certifiée FFHTB - Fédération Française d’Hypnose et de Thérapies Brèves) ; NGH (National Guild of Hypnotists) ; International Association of NLP Institutes), vous accompagne dans la transformation des comportements qui vous encombrent :
- Gestion des émotions ; Confiance en soi ; Aide à l’arrêt du tabac ; Blocages ; Traumas anciens ou récents ; Phobies/Peurs irraisonnées ; Prise de parole en public ; Énurésie ; Anxiété ; Aide à la perte de poids...
NOUVEAU : Accompagnement des femmes enceintes avec la méthode Hypnonatal®.
Reçoit sur RV dans le quartier de Graça et se déplace à domicile dans Lisbonne.
Contacter Delphine Delamare - 919 881 658

Pour de plus amples informations, consulter le site suivant - www.hypnoselisbonne.com - www.facebook.com/hypnolisbonne

Énergie et bien-être

Elohim Spa - Un coin de paradis au coeur de Lisbonne situé Largo do Rato, 3 - 1 étage
Situé Largo do Rato, le Elohim Spa est un espace zen de 170 m² dédié à votre bien-être.
Nous vous proposons des massages doux et relaxants, des massages thérapeutiques et orientaux, des soins du corps et du visage ainsi que des thérapies alternatives.
En solo, en duo ou en groupe, le Elohim Spa est l'endroit pour vous relaxer et vous ressourcer le temps d'une pause détente.
Notre équipe est constituée de thérapeutes diplômées et professionnelles qui prendront soin de vous à chaque étape de votre soin.
Elohim Spa, c'est choisir la qualité d'un service dans un spa respectant des règles d'hygiènes strictes, c'est choisir un voyage en Asie sans quitter Lisbonne, c'est choisir un accueil sympathique et chaleureux dès votre arrivée.
Au Elohim Spa, votre bien-être est notre priorité.

Nos services:

- Massages relaxants, thérapeutiques et orientaux
- Réflexologie
- Soins beauté Corps et Visage
- Reiki
- Médecine Chinoise

Au niveau émotionnel : le stress, les angoisses, l’insomnie, l’anxiété, la dépression, la peur, le manque de confiance en soi, la faible estime de soi, les problèmes relationnels, les crises de panique, les changements d’humeur.
Au niveau esthétique : rides, acné, cellulite, problèmes de poids, cicatrice, urticaire, varices.
Au niveau physique : douleurs musculaires, tendinite, entorse, crampe, torticolis, lombalgie, sciatique, douleurs cervicales, arthrite, fibromyalgie, problèmes digestifs, migraine, problèmes respiratoires, hormonaux, gynécologiques ainsi que les problèmes de peau, l’infertilité.

Nous proposons également des programmes:
- Arrêter de fumer
- Anti-stress
- Anti-rides
- Minceur

OFFRE SPÉCIALE AUX LECTEURS DE LISBONNE FACILE : -10% sur les massages, soins et thérapies (sauf pack) avec le code : LFElohim
Contacter - 213 860 708 - 925 411 852

Pour de plus amples informations, consulter les sites suivants - www.elohim.pt - www.facebook.com/elohim.terapias

Immobilier

Offres - Locations longue durée

Dans le quartier de Graça, Lisbonne Collection propose en location d’un an renouvelable deux appartements meublés avec linge de maison fourni, ménage hebdomadaire et conciergerie.
Toutes charges incluses (eau, électricité, internet, ....)

- Rua da Veronica. Rez-de-jardin 65 m2 et 80m 2 de jardin. 1 chambre. Toutes charges incluses. Loyer 1500€.
- Rua Vale São Antonio. 70 m2 / 2 chambres. 400 m2 de jardin. Toutes charges incluses. Loyer 2200€.
AGENCES S’ABSTENIR.
Contacter - +351 218 295 650 -
information@lisbonnecollection.com
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A Louer quartier Amoreiras/Campolide, appartement T2+2 avec grand jardin et annexe.
Situé dans le quartier traditionnel de Campolide, près du lycée français et du Centre commercial Amoreiras (5 minutes à pied) et de Corte Inglês.

Appartement totalement refait à neuf composé d’une salle de séjour avec cuisine américaine équipée, deux chambres + deux pièces en annexe, 1 toilette sociale + 2 salles de bain.
Balcon, terrasse, grand jardin, barbecue, arbres fruitiers
Nombreux commerces traditionnels de proximité et transports en commun.
Prix - 1400€ / mois
Envoi de hotos sur demande.
AGENCES S’ABSTENIR.
Contacter - 917 260 006

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A louer à Cascais, appartement penthouse, T2+1 avec 2 grandes terrasses avec une vue extraordinaire à 360ºsur Cascais et la Serra de Sintra.
Appartement triplex en condominium avec jardin, dans un quartier de standing (Outeiro da Vela) près du centre.

Cuisine équipée, salle de séjour, 2 + 1 chambres, 2 salles de bain, débarras.
Stationnement très facile. Commerces et transports à proximité.
Prix - 1200€ / mois
Envoi de hotos sur demande.
AGENCES S’ABSTENIR.
Contacter - 917 260 006

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Particulier loue loft/atelier grand standing à Lisbonne, proximité quartier Graça.
L’appartement est situé en rez-de-chaussée. Superficie : 74m2 utiles.

Entièrement rénové et meublé à neuf.
T2 (normes françaises) composé de :
- un séjour-salon avec très belle hauteur sous plafond 3,30m
- une chambre avec verrière
- un cellier
- une cuisine aménagée et entièrement équipée.
- une salle de bain
- un wc
Envoi de photos sur demande.
Contact direct avec le propriétaire.
Loyer mensuel 950 €.
AGENCES S’ABSTENIR.
Contacter Jacquot - + 33 608 574 615 -
givordjacques@orange.fr

Offres - Vente appartement

Vends magnifique appartement, grand T4 (normes portugaises) / T5 (normes françaises) situé dans le quartier du Jardim das Amoreiras, au Pateo Bagatela, 5ème et dernier étage de l’immeuble.
Construit em 1997, appartement de charme très lumineux situé dans un quartier calme, central et classé, avec une belle vue sur Lisbonne et le Tage.
Superficie 225 m2 - Orientation de l’immeuble sur deux côtés, Nord-Sud.
Composition :

- 4 chambres, dont 1 suite et 3 chambres et une salle de bains
- un salon avec une mezzanine, une cheminée et une belle terrasse avec vue sur le Tage et le Cristo Rei
- une salle-à-manger
- toilettes sociales
- une cuisine avec une petite terrasse.
- Chauffage et ventilation
- Air conditionné
- Gestion de déchets
- Accès aux 2 piscines de la copropriété
- 3 places de parking. Garage au sous-sol.
- Rangement/Pièce au sous-sol.
Situation : Près du Lycée Francais et du Largo do Rato.
Nombreux transports: Métro et 7 lignes de bus
Envoi de photos sur demande.
Prix 1.500.000€. AGENCES IMMOBILIÈRES S’ABSTENIR
Contacter – 919 353 240 (Direct propriétaire) -
helenalopocarvalho@gmail.com

Offres - Locations courtes et moyennes durées

"Orange heureuse" à Lisbonne - Appartement à louer pour des séjours de courte, moyenne et longue durée.
Appartement récemment rénové de fond en comble en s’adonnant à la joie du « Made in Portugal – rétro – écologique ».
Situé au cœur de Lisbonne (quartier de Graça, sur la ligne du tram 28, à 10 minutes à pied de la Feira da Ladra et du métro "Intendente") tout en étant à l’écart de l’effervescence touristique.
Très lumineux. Commerces de proximité.
Chambre (lit double), salle à manger, séjour (lit individuel et éventuellement canapé-lit 2 places), salle de bain, cuisine entièrement équipée (lave-vaisselle, machine à laver), petit balcon.
Chauffage au gaz dans toutes les pièces. Wifi (Vodafone).
Pour informations complémentaires + photos, contacter -
laranja.feliz.em.lisboa@gmail.com
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Vacances à Lisbonne dans un appartement ancien totalement restauré. Excellente résidence pour petits séjours.
L'appartement se situe à 20 m du Largo do Rato, (station de Métro + 7 lignes de bus).
Quartier animé et commerçant, très proche de tous les quartiers historiques.
L'appartement très calme, spacieux et ensoleillé, est situé au premier étage d'un petit immeuble. Il peut accueillir 2 à 3 personnes.
Description : 1 chambre avec lit double, 1 chambre avec lit simple, salle-à-manger + cuisine entièrement équipée, côté jardin + salon côté rue, avec TV et accès à Internet wireless. Salle d'eau. Grand balcon/terrasse avec vue sur jardin privé. Fenêtres double-vitrage.
Envoi de photos sur demande.
Contacter - 00351 918 972 966 - 00351 213 858 391 -
jde@netcabo.pt

Recherche appartement

Recherche studio meublé à louer ou appartement studio à acheter meublé ou vide.
Pas de rez-de-chaussée
Quartiers : Martim Moniz, Mouraria, Intendente Alfama.
Etudie toutes propositions.
Contacter -
boiterecuperation1@outlook.com

Shopping

Bazar de Noël

ARTS & CRAFTS à la GALERIA 36
Du 10 au 22 décembre la Galeria 36 présente un grand choix de tableaux, petites et moyennes tailles, objects déco, cartes postales, colliers, bagues et azulejos faits par des Artistes et Artisans.

Tableaux à petits prix de André Laurins, Cathy Douzil, Inês Clematis, Manuela Alegre et Pedro Noronha.
Pour tous ceux qui cherchent de belles pièces rares, l'espace est ouvert tous les jours entre 14.00 / 18.00 ou sur R/V.
Galeria 36 - Rua Filipe Néri 36 (RATO) 1250-227 Lisboa.
Contacter - 918 972 966

Déco

Venez découvrir la boutique de brocante, OLIVEIRA da FIGUEIRA et CATASFIORE à Campo de Ourique
Adresse : Rua Freitas Gazul nº5, située en face de l’école Manuel da Maia.

Joli choix de meubles et objets vintage, tapis berbères, ob africains, publicité Vintage.
Belles idées cadeaux. Venez chiner !
Consulter le site -
www.kilpedro.blogspot.com/

Bonnes Affaires

Tout pour la maison

A VENDRE cause déménagement
- Yaourtière de 6 pots - Yogurt Maker. Marque Brandt, état neuf . Prix 15€
- Machine à pain - Bread maker. Marque Empress. Peu servi . Prix 25€
- 2 Tire-bouchons - 2 Cork screws. Marque Alessi. L'un bleu, l'autre noir. Neufs. 19€ chaque
- Set de salière et poivrière "Lilliput"- Salt and paper "Lilliput" shakers. Marque Alessi. Etat neuf. 15€
- Pédaleur - Leg trainer. Marque Crivit. Neuf. Prix 25€
- Destructeur de documents - Paper shredder. Marque United Office. Neuf. Prix 15€
- Kit manucure - Manicure kit. Marque Sanitas. Neuf. Prix 19€
- Grand porte-bougies en métal martelé . Hauteur: 29cm. Etat neuf. Prix 29€
Envoi de photos sur demande.
Contacter - 915 582 538

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A VENDRE cause déménagement
- Cuisinière 4 feux + four. Marque Junex. Gaz de ville. Couvercle en verre, presque neuve. Prix 45€.
- Armoire de chambre, style rustique années 60, 3 portes. Excellent état.L1,70 xP57xH 1.93. Prix 80€
- 2 tables de nuit. 20€ pièce
- 6 chaises, siège en paille dont une à réparer, 80€
- 1 grande TV SONY grise, écran 68 en diagonale , 50x72. Très bon état. Prix 55€
Envoi de photos sur demande.
À venir chercher à côté de la gare de Benfica.
Contacter - 918 972 966

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Cause déménagement, vends 2 chauffages à gaz, 30€ pièce.
Disponible le 10 décembre.
À venir chercher au Rato.
Contacter - 914 236 910 pour réservation.

Activités

Atelier MHooc à Campo de Ourique

Un nouvel Atelier, une galerie, des cours d'arts plastiques et du cinéma à Campo de Ourique.
Le MHooc est à la fois un grand atelier, une galerie et une petite école d'arts pour enfants, adolescents et adultes.
Peinture, arts plastiques, initiation à Photoshop, réalisation de films d’animation et ateliers cinéma sont au programme du “MHooc Cinéma” et du “MHooc Arts Plastiques”.
RECOMMANDÉ PAR LISBONNE FACILE.


LE CINÉ-POUF, qu'est-ce que c'est?

Vous venez avec votre pouf, votre coussin, votre chaise pliable, votre matelas à eau, tout ce que vous voudrez pour être confortablement installé et regarder comme au cinéma un film que nous aurons choisi en toute subjectivité.
- Le Ciné-pouf adultes n°4 aura lieu le mardi 11 décembre à 20h30.
Documentaire "La femme aux 5 éléphants" de Vladimir Jendreyko. Ce film est le portrait d'une mamie merveilleuse d'intelligence et d'humanité, traductrice des 5 oeuvres de Dostoïevski: "Crime et Châtiment", "l'Idiot", "Les Démons", l'Adolescent" et "les frères Karamazov". Sa vie a été bousculée par l'Histoire et transportée par la littérature. 1h34min. Allemand sous-titré en français. 3€ l'entrée.

TOUTE L'ANNÉE
- Cours particuliers à l'heure pour enfants, adolescents et adultes.
- Ateliers de groupes (6 participants maximum).
- Workshops le week-end et pendant les vacances scolaires.

Pour les arts plastiques et les films d'animation, l'encadrement est assuré par Mariam Hiault, artiste peintre et enseignante au Lycée français de Lisbonne, diplômée de l'École Supérieure des Arts Modernes de Paris.
Le travail pictural de Mariam est à voir à l'atelier galerie ainsi que sur le site suivant - www.mariam-hiault.be
L'encadrement du workshop cinéma et films d'animation est assuré par Hélène Tessier, professeur des écoles, diplômée de l'école "Les Arts Filmiques de Nantes". Le travail de Hélène et ses élèves est à voir sur cette chaîne Youtube - www.youtube.com/user/lecinema73

Vous trouverez le programme détaillé de nos activités ainsi que toutes les informations nécessaires sur notre blog et notre page facebook.
- Blog : mhooc-atelier.blogspot.pt/
- Facebook : www.facebook.com/search/top/?q=mhooc atelier
- Youtube de l'atelier - www.youtube.com/results?search_query=mhooc+atelier

N'hésitez pas à nous rendre visite directement à l'atelier situé Rua Luis Derouet n°17A à Campo de Ourique (en face de la Padaria do Povo et dans une rue parallèle à Ferreira Borges).
Contacter - 920 325 017 - 213 870 260 -
mhooc.atelier@gmail.com

Leçons de piano

Fernando, professeur de piano, bilingue portugais/français donne leçons de piano au domicile de l'élève, sur Lisbonne.
Leçons destinées à enfants de plus de 7 ans et adultes.
Contacter - 964 121 895

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Professeur (Cours Supérieur de Piano du Conservatoire National de Lisbonne) donne des leçons de piano à son domicile, près du lycée français.
Adultes, enfants, à partir de 6 ans.

Expérience.
Langues parlées : portugais, français, anglais.
Contacter - 964 519 944

Ateliers Enfants

ATELIER 36 / Arts Plastiques pour enfants de 4 à 10 ans, au Rato.
Cette année l'atelier fête ses 20 ans ! De nombreuses surprises sont prévues au calendrier !

Situé en plein centre de Lisbonne dans le quartier du Rato, l'atelier propose une palette d'activités tout au long de l'année avec des workshops à thème pendant les vacances scolaires.
Un espace où la langue française, les jeux et les Arts Plastiques sont une excellente plateforme d'épanouissement créatif.
Ateliers du lundi au vendredi après l'école. 16.30/18.30 et samedis 10.30 /12.30.
Matinées pour les tout-petits 9.30/ 11.30, 2 à 3 fois par semaine.
Venez-nous visiter et découvrir notre espace intérieur et extérieur, l’atelier dispose d’un petit jardin privé.
Adresse : Atelier 36 Rua S. Filipe Néri 36, 1250-227 Lisboa
Contacter Clara pour infos et inscription - 918 972 966
Consulter le lien -
www.facebook.com/galeria36lisboa/

Babysitting

Offre

Recherche personne de confiance, étudiant(e), disponible tous les jours pour aller chercher les enfants à l'école à Campo de Ourique, jouer au parc et m'aider à la maison.
Famille de 3 garçons.
Horaires : de 16h à 19h (horaires à discuter/flexible).
Contacter Tiphaine - 913 636 709

Recherches

Mélanie, 21 ans, ancienne élève du Lycée Français Charles Lepierre, actuellement étudiante en première année de Master en Hospitality and Tourism Management à Lisbonne. Plusieurs années d'expérience en Baby-sitting, responsable, sérieuse, expérimentée et surtout très enthousiaste et amusante avec les enfants, propose ses services de Baby-sitting tous les jours de la semaine ainsi que les weekends.
Parle Français, Portugais, Espagnol et Anglais.
Contacter Mélanie - 938 721 789 -
melanie-dos-santos@hotmail.com
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Nina, 16 ans, élève au lycée français, propose ses services de babysitting. Amusante, responsable, avec de l'expérience et très motivée.
Disponible la semaine et le week-end sur Lisbonne.
Contacter Nina - 965 546 126 -
ninaraoulx@hotmail.com
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Margarida, 21 ans, actuellement étudiante en première année de master en gestion hotelière et tourisme à Lisbonne.
Responsable, amusante, dynamique et plusieurs années d’expérience dans ce domaine, propose ses services de babysitting sur Lisbonne et ses alentours.
Contacter Margarida - 910 979 082 -
margaridalucenavale@hotmail.com
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Joana, 21 ans, ancienne élève du Lycée Français de Lisbonne et actuellement élève en quatrième année de Droit à Lisbonne. Expérience en tant que baby-sitter depuis ses 16 ans, sérieuse et responsable, mais aussi enthousiaste et amusante. Adore les enfants, a fait un volontariat dans un orphelinat au Vietnam. Propose des services de babysitting sur Lisbonne, disponible certains jours en semaine ainsi que les weekends. Parle couramment Portugais, Français et Anglais, comprend l’Espagnol et a le niveau B1 en allemand.
Contacter Joana - +351 916 890 612 -
jsimoescoelho@gmail.com
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Stéphanie, 22 ans, ancienne élève du lycée Français, actuellement étudiante en Médecine Dentaire à Lisbonne, propose ses services de baby-sitting à Lisbonne et alentours. Sérieuse, responsable, expérimentée et efficace. Parle français, portugais, anglais et espagnol. Disponible en semaine et les week-ends.
Contacter Stéphanie - 939 519 896 -
stephaniedosantos@hotmail.fr

Service Ménage - Nourrice

Recherches

Femme sympa, ponctuelle et consciencieuse cherche heures de ménage, entretien et garde d’enfants sur Lisbonne centre.
Références sur demande.
Langues parlées : Portugais, Français et notions: anglais, espagnol et italien.
Contacter - 926 748 778

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Michelle Chivinge, 27 ans, propose ses services d'entretien ménager.
Expérience entretien chambres d'hôtels et appartements pour touristes.
Langues parlées Anglais et quelques notions de portugais.
Contacter Michelle - 920 355 910

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Christine Bright, propose ses services d'entretien ménager.
Expérience entretien chambres d'hôtels et appartements pour touristes.
Langues parlées : Français et Anglais.
Contacter Christine - 920 044 829

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Sabita BHUJEL, jeune femme de 25 ans, népalaise et de confiance cherche heures de ménage, entretien sur Lisbonne centre le matin.
Langue parlée : anglais.
Références sur demande.
Contacter Sabita - 920 133 304

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Eunice, 35 ans, Cap Verdienne légalisée cherche des heures de ménage pour les mercredis, jeudis et vendredis dans le centre de Lisbonne.
Langue parlée : portugais.
Travaille déjà sur plusieurs maisons de francophones et peut fournir des références si besoin.
Contacter Eunice - 967 688 560

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Le Service Jésuite aux Réfugiés JRS* propose des personnes spécialisées formées en services domestiques qui parlent couramment français.
*Le Service Jésuite des Réfugiés (mieux connu sous le sigle anglais JRS) le Jesuit Refugee Service) est une organisation catholique internationale d’inspiration jésuite, fondée en 1980, qui a pour mission d’accompagner, servir et défendre les droits des réfugiés et personnes déplacées.
Au travers du projet "Casa em Ordem", nous formons des femmes, immigrantes et réfugiées, dans le domaine des services domestiques en tout genre.
Toutes les personnes formées sont passées par des stages de confirmation.
Si vous cherchez une femme de ménage formée, dynamique, contacter - 217 552 790 - 934 006 050

Emploi

Offres

WONDERBOX, leader du marché des coffrets cadeaux, offre à ses clients on-line et off-line dans 7 pays, une solution originale de cadeaux clef en main sur les univers du Séjour, du Sport, de la Gastronomie et du Bien être/Spa.
Avec un chiffre d’affaire de 220 millions d’euros et une croissance basée sur une situation financière solide WONDERBOX est une entreprise ambitieuse.
Dans le cadre de son développement, WONDERBOX recherche un/une Chargé(e) de partenariat.
Principales missions : Votre mission consiste à contacter et négocier des contrats de partenariats avec des acteurs du Tourisme en France (Hotels, Restaurants, Centre de sport, spa …). Vous travaillez en français.
Le poste est basé à Lisbonne (Portugal)


Vos missions :
• Identifier les cibles potentielles.
• S’assurer que les prospects répondent au cahier des charges de la marque
• Approcher les prospects par téléphone / mail afin de leur présenter les modalités du partenariat, négocier le contenu des prestations et contractualiser avec eux un partenariat.
• Assurer le reporting continu de l’activité auprès de votre manager.
Profil :
• Vous parlez impérativement Français
• 1ère expérience réussie en tant que commercial / chargé de développement commercial
• Goût pour la vente / Très bonne capacité de négociation
• Résilience naturelle
• Excellent sens relationnel, esprit d’équipe, sens du résultat
• La connaissance du secteur du tourisme-loisir serait un plus
Conditions :
Contrat : CDI
Secteur d’activité : Tourisme / Loisir
Rémunération: Fixe + Variable sur objectifs
Envoyez CV et lettre de motivation en précisant en objet la référence « Europe Partnership developer » à - marlene.silva@wonderbox.fr
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Notre client est le leader européen des solutions marketing BtoB. Il met son expertise marketing au service des dirigeants de petites et moyennes entreprises à la recherche de biens ou de services avec des fournisseurs potentiels.
Aujourd’hui, pour poursuivre sa croissance, notre client crée de nouvelles solutions marketing digitales et est à la recherche de nouveaux talents frais et innovants ! L’ambition est simple : garantir la satisfaction des utilisateurs, des clients, mais aussi celle des collaborateurs en leur donnant l’opportunité d’avoir un impact fort sur le business et en leur offrant des perspectives d’évolution.
Pourquoi les rejoindre ? Intégrer un environnement de travail convivial et stimulant où le bien être des collaborateurs est une priorité (palmarès Great Place To Work France et Portugal 2017). Intégrer une entreprise où on aime imaginer, penser et réaliser ses projets… bref, s’enrichir.
Nous recherchons pour notre client 3 LEAD GENERATION REPRESENTATIVE.

Votre mission :
Vous aurez en charge la prospection  commerciale auprès des entreprises  pour le développement des leads dans différents domaines d’activité.
Votre profil :
#goût des challenges et de la performance  #sens commercial développé #dynamique #qualités relationnelles  #fiable #ponctuel(le) #sens de l’humour #maîtrise du français oral comme écrit  #1ère expérience réussie en BtoB #à l’aise au téléphone #maîtrise de l’anglais ou du néerlandais serait un plus ;)
Notre Offre :
- Contrat de travail en CDI, la confiance est de mise dès le début de notre collaboration
- Activité du lundi au vendredi de 8h à 17h, sans aucune rotation d’équipe ni activité le week-end
- Package salarial attractif entre 850 et 1100 Euros mois selon votre bonus de performance. Le bonus étant déplafonné, vous pouvez augmenter vos revenus !
- Avantage alimentaire
- Mutuelle santé dès votre intégration
- Salle de sport à disposition
Contacter - +351 916 685 500 ou au +351 915 806 417 - Envoyez votre CV à - info@frenchtalentsandco.com
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Notre client est le leader européen des solutions marketing BtoB. Il met son expertise marketing au service des dirigeants de petites et moyennes entreprises à la recherche de biens ou de services avec des fournisseurs potentiels.
Aujourd’hui, pour poursuivre sa croissance, notre client crée de nouvelles solutions marketing digitales et est à la recherche de nouveaux talents frais et innovants ! L’ambition est simple : garantir la satisfaction des utilisateurs, des clients, mais aussi celle des collaborateurs en leur donnant l’opportunité d’avoir un impact fort sur le business et en leur offrant des perspectives d’évolution.
Pourquoi les rejoindre ? Intégrer un environnement de travail convivial et stimulant où le bien être des collaborateurs est une priorité (palmarès Great Place To Work France et Portugal 2017). Intégrer une entreprise où on aime imaginer, penser et réaliser ses projets… bref, s’enrichir.
Nous recherchons pour notre client 3 CONSEILLE(ER)S FIDELISATION.

Votre mission :
Vous aurez en charge un portefeuille de clients / utilisateurs. Votre mission sera de faire le point sur leurs projets, détecter leurs nouveaux besoins de devis et de vous assurer de la qualité et la précision des demandes de devis envoyées. Vos principaux interlocuteurs sont des dirigeants de ces TPE et PME.
Votre profil :
#goût des challenges et de la performance #sens commercial développé  #dynamique #qualités relationnelles #fiable #ponctuel(le) #sens de l’humour #maîtrise du français oral comme écrit #1ère expérience commerciale réussie en BtoB.
Notre Offre :
- Contrat de travail en CDI, la confiance est de mise dès le début de notre collaboration
- Activité du lundi au vendredi de 8h à 17h, sans aucune rotation d’équipe ni activité le week-end
- Package salarial attractif 1050€ par mois (14 mois) selon votre bonus de performance. Le bonus étant déplafonné, vous pouvez augmenter vos revenus !
- Avantage alimentaire
- Participation aux frais de transport
- Mutuelle santé
- Salle de sport à disposition
Contacter - +351 916 685 500 ou au +351 915 806 417 - Envoyez votre CV à - info@frenchtalentsandco.com
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Recherche TECHNICIEN (NE) Support applicatif bilingue Français - Anglais
Dans le cadre du renforcement de nos équipes, rattaché au responsable du service support, nous recrutons un(e) technicien(ne) support applicatif bilingue Français - Anglais.
Après une période de formation à nos solutions, vos missions seront les suivantes :

- Analyser les demandes, questions et incidents utilisateurs et proposer des axes de résolution ;
- Escalader les incidents non résolus auprès des équipes fonctionnelles et techniques compétentes ;
- Assurer la traçabilité des actions dans l’outil de gestion des demandes.
- Vous êtes garant du suivi de la résolution des demandes clients de niveau 1  et 2, dans le respect des accords sur les niveaux de services;
- Vous êtes force de proposition sur l’amélioration des processus de support
Votre profil :
- De formation informatique (minimum BAC+2) ou gestion, vous justifiez d'au moins une première expérience à un poste de support utilisateur, idéalement sur des applicatifs métiers (ERP, progiciels) ou Web.
- Des connaissances et/ou une première expérience dans l’administration/maintenance de sites ou applications web seront fortement appréciées.
- Vous intervenez sur des environnements techniques tels que Windows, applicatifs métiers spécifiques, SQL, réseau local…
- Aisance téléphonique, réactivité, agilité et adaptabilité sont les qualités qui vous permettront de mener à bien vos missions.
Poste basé à Lisbonne, parque das Nações.
Contacter - +351 916 685 500 ou au +351 915 806 417 - Envoyez votre CV à - info@frenchtalentsandco.com

Immobilier - Services

Rénovation Immobilier

"VINTAGE OBRAS" - Ingénierie et Construction
- Rénovation d'intérieurs d'appartements.
- Réhabilitation de maisons et bâtiments.
- Projets de rénovations de salles de bain, cuisines, salons.
- Design et décoration
Langue parlée : Français.
Devis gratuits.
Contacter Duarte Simões, ingénieur civil - 917 882 513 et 217 168 200

Pour plus d'infos, consulter le site -
www.vintageobras.pt

Gestion et maintenance de biens immobiliers

PM2 - Property Management & Maintenance a pour objectif de faciliter la vie des propriétaires de biens immobiliers, en proposant des services de gestion et d'entretien de ces derniers.
Notre équipe fournit également de nombreux services sur mesure, en fonction des besoins du propriétaire.

En collaborant avec PM2, les propriétaires pourront profiter de leur bien immobilier ici au Portugal sans tous les tracas qui y sont liés.
Zone d'activité actuelle : Région de Lisbonne
Consulter le lien suivant pour informations complémentaires -
www.pm2.pt

Architecture

Paula Calado, architecte, propose d'étudier et de vous assister dans la rénovation, décoration et réaménagement d'espaces (y compris local commercial).
Projets 3D.

Langues Parlées : Portugais, Français, Anglais.
Estimation gratuite.
Contacter Paula - 00351 917 332 367 -
paula.dsb.calado@gmail.com

Dépannages et travaux domestiques

André vous propose ses dépannages et travaux domestiques sur Lisbonne et environs.
RECOMMANDÉ PAR LISBONNE FACILE.

Réparations mineures de plomberie, électricité, menuiserie, montages de meubles genre Ikea, peinture, accrochages muraux, construction de meubles sur mesure, etc.
Sérieux, ponctualité, disponibilité, intelligence. Travail très soigné. Parle portugais.
Contacter Andre - 914 758 564

Cours Particuliers

Langues

Cidália Martins, professeur de Portugais, bilingue Portugais/Français vous propose des cours de Portugais à Lisbonne et environs.
RECOMMANDÉE PAR CLAIRE TEIXEIRA (966 231 125).

Extrêment qualifiée, expérimentée, pédagogue, et sympathique, Cidalia vous propose des cours de Portugais à Lisbonne et environs. Le programme est élaboré sur mesure en fonction de votre rythme, de vos centres d'intérêts (histoire, littérature, vie quotidienne, ou tous sujets professionnels) et de vos objectifs (préparation d'examens possible).
Mini CV: Diplomée de linguistique, Professeur de Portugais à L'institut Camões, auprès de particuliers et entreprises, Auteur de livres d'enseignement de langues étrangères, Professeur de Français à l'Alliance Française et la Faculté de Lettres de Lisbonne. Contacter - 912 369 315 -
cidaliamart@gmail.com
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Professeur trilingue, certifiée (CAPES) et diplômée par le Ministère de l'Éducation portugais donne des cours particuliers de portugais langue étrangère, espagnol et français et soutien scolaire.
Expérience en lycée anglophone et connaissance du programme du Baccalauréat International égalemment - IB curriculum.
Contacter - 965 309 534 -
odetecb@gmail.com

Soutien scolaire

Professeur des écoles titulaires depuis 15 ans (dont 11 exercées en Lycée Français à l'étranger) en dispo et installée pour l’année scolaire 2018/2019 à Lisbonne.
Si vous recherchez un enseignant expérimenté pour encadrer vos enfants, que ce soit :

- pour de l'aide aux devoirs ;
- pour du soutien scolaire (élémentaire tous niveaux) ;
- pour de l'aide à la préparation des cours, méthodologie et préparation aux contrôles et examens dans les disciplines suivantes : français et histoire -géographie (pour les élèves de collège et de lycée à programme français) ;
- ou pour une aide à l'encadrement de vos enfants inscrits au CNED, ou autre organisme d'enseignement à distance à programme français (organisation de travail ; abord, apprentissage et révision des notions ; préparation aux bilans et évaluations ; remédiations)
Contacter -
estelle2solliers@gmx.com

Associations

Association Refood Campo de Ourique

Seriez vous prêt(e) à donner 2 heures de votre temps pour nourrir 10 personnes ?
L'association Refood Campo de Ourique recherche volontaires bénévoles.

Contacter - 910 660 101

Consulter le lien Facebook - Refood Campo de Ourique

Braderie du Cœur / Loja da boa Vizinhança

Vous avez des vêtements, déco, linge de maison, jouets, tout genre d'objets ou petits meubles à donner ?
Vous pouvez les donner à La Braderie du Cœur, que maintenant s'appelle aussi "Loja da boa Vizinhança", et qui aide plusieurs œuvres de solidarité.
Le local est situé sur le parking du marché du Rato, Rua Rodrigo da Fonseca, 55.
Vous pouvez déposer vos sacs au GPE du Lycée Français.
Contacter - 917 260 006 - Réponses en français et portugais

Banque du Temps - Troc de services

Banque du Temps - Troc de services
Le système de la Banque du Temps peut être comparable aux autres banques classiques, car elle a des chèques, des soldes, des mouvements de compte, des crédits, des débits, à la seule différence que toutes les transactions sont gratuites. La seule monnaie d'échange étant le temps.
Ce qui équivaut à la possibilité de troquer toutes sortes de services, comme dépannages, bricolage, jardinage, aide à domicile, garde d'animaux, etc.
Toutes les heures ont la même valeur, on échange du temps contre du temps, car tout le monde a quelque chose à donner et à recevoir.
Présentée au Portugal par le Graal il y a 11 ans, la Banque du Temps a maintenant près de 1900 membres et 32 agences. Dans la région de Lisbonne existent des Banques du Temps à Portela, Lumiar, Penha de France, Mouraria, Santo António dos Cavaleiros, Cascais et Miratejo.
Contacter pour toute inormations - 213 546 831

Consulter le site - bancodetempo.net/index.php?option=com_contact&view=category&catid=40&Itemid=68
Pour approfondir vos connaissances sur cette initiative et/ou si vous souhaitez collaborer à l'ouverture d'une nouvelle banque de temps, vous pouvez participer à une action de formation sur la Banque du Temps, dynamisée par le Graal. www.graal.org.pt

Animaux

L'Association GV - Cascais Volunteer Group, association de protection des chats de Parede (Carcavelos) recherche maîtres pour chats et chatons, ainsi que des bénévoles et des dons.
Cette association fonctionne à but non lucratif et est implantée dans la commune de Cascais, dont le but est d'assurer la stérilisation des chats errants.
Cependant, il est impossible de rester indifférents aux histoires d'abandon. 42 chats, de tous âges, de toutes races, attendent une maison et une famille qui saura s'en occuper avec resposabilité et amour.
Si vous ne pouvez pas adopter, vous pouvez toujours nous rejoindre notre cause, devenir partenaire, apporter votre parrainage / héberger un de nos résidents, acheter des articles dans notre magasin GV, s'occuper d'événements occasionnels, offrir des sacs de litière, de la nourriture humide en boîte, des détergents, ou faire un don :
- Paiement Multibanco - NIB 0010 0000 3731 3630 0012 4 / Paiement Internet - IBAN PT50 0010 0000 3731 3630 0012 4
Consulter les liens suivants -

- https://www.facebook.com/ALojaGVille/?hc_ref=ARRE2vkpWsRCGwVsHeyfz9TNJd8lIAEFpop6HvReMsr6Pgsw2DS7FyZiPu7UJFr4cnQ
- www.facebook.com/grupodevoluntarios.cascais/
Contacter - 919 908 666 ou 913 250 766
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Vous souhaitez adopter un chaton ou un chiot ? Dogs of Portugal aide à adopter des animaux du refuge Cantinho da Milu à Setubal qui possède plus de 400 chiens abandonnés et de nombreux chats. Si vous vivez à Lisbonne, nous pouvons amener des animaux à votre domicile.
Visitez le site -
www.dogsofportugal.wordpress.com




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Les annonces gratuites de Lisbonne facile seront divulguées sur une période de 4 semaines consécutives. Ce forfait est reconductible sur demande.

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- Vous cherchez à acheter, à louer un bien immobilier en tant que locataire, acheter un véhicule en tant que client, etc.
- Vous souhaitez proposer vos services d'entretien ménager.
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- Vous offrez un emploi salarié à un demandeur d'emploi.
- Vous voulez échanger des cours de langues, conversations. Français, portugais, anglais, et autres langues.
- Vous voulez vendre un objet d'une valeur inférieure ou égale à 200€ ou l'ensemble de plusieurs objets dont la valeur totale est inférieure ou égale à 200€. (Merci d'indiquer le(s) prix dans l'annonce).
- Vous cherchez un renseignement, une adresse.
- Vous voulez communiquer une réponse à une question, etc.
- Associations caritatives

Annonce, texte seul + lien site et/ou blog, sans photo jointe ni document annexé = 0,00€
Envoyez le texte de votre annonce à Lisbonne facile avant le vendredi 14 décembre 2018, 18h00.
Celle-ci passera la semaine suivante.


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Lisbonne facile
ANNONCES AVEC PARTICIPATION (Voir liste plus bas).
Conditions de passage

- Vous voulez louer, vendre, échanger un bien immobilier.
- Vous voulez divulguer la vente de produits artisanaux ou manufacturés.
- Vous voulez vendre une voiture, un meuble, un objet de valeur (Merci d'indiquer le prix dans l'annonce).
- Vous voulez faire un "vide-grenier", une braderie d'un jour.
- Vous voulez faire connaître votre entreprise, cabinet, ou autre.
- Vous voulez divulguer votre savoir-faire professionnel.
- Vous recherchez de nouveaux clients, de nouveaux élèves.
- Vous voulez vendre un objet d'une valeur supérieure à 200€ ou l'ensemble de plusieurs objets dont la valeur totale est supérieure 200€. (Merci d'indiquer le(s) prix dans l'annonce). ... ou autres...

Annonce : texte seul + lien site et/ou blog, sans photo jointe ni document annexé.
Envoyez le texte de votre annonce à Lisbonne facile avant le vendredi 14 décembre 2018, 18h00. (Plusieurs forfaits de diffusion vous seront proposés avec tarifs dégressifs). Reçu sur demande.
L'annonce sera en ligne la semaine suivante suite à son enregistrement, rédaction + choix forfait + règlement, avant chaque vendredi 18:00.
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- Vous proposez vos services de babysitting.

Participation/inscription annuelle pour 52 parutions hebdomadaires pour l'année scolaire septembre 2018 > août 2019.
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À la semaine prochaine !
Cordialement,
Lisbonne facile


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